懒猫猫 我内心其实还是想和婆婆处理好关系，奈何她总是各种挑拨，不讨厌，也变讨厌了。

懒猫猫 老师，这情况我该怎么办？

懒猫猫 请问这种情况是属于正常吗？

Hill 从小父母就要求很严格，处处要求我按照他们的规划来，有时候一点小偏差就要我罚站写检讨，到长大成人了还是对我种种指点处处插手哪哪都不满意。我有心想跟他们坐下谈谈，却根本没有开口的机会，很羡慕别人那种亲亲热热地父母关系，又不知道怎么改变现状

Hill 上次丈夫喝多了当着孩子的面对我动手，孩子现在睡觉总喜欢抱着玩偶，以前不会这样，会不会是因为看到家里的事害怕了？我该怎么判断他有没有受到心理影响？我想跟孩子聊聊他的感受，但又怕提到家里的事让他更紧张，该用什么方式开口，才能让他愿意跟我说实话？

momo 孩子现在上小学二年级，以前每天放学都会跟我讲学校的事，但自从上个月看到爸爸跟我吵架后，他放学就直接进房间写作业，我递水果给他，他也会说‘不用了’。我看着他这样特别难受，不知道怎么才能让他像以前一样跟我亲近？

momo 我爸很少夸我，不管我做什么他都更关注‘哪里没做好’，比如我明明考试进步了，上次考了80左右考了90分，他会问‘为什么没考100，是不是不够用心’，还总是拿我跟其他同学还有邻居比来比去，这让我特别不想和他说话。想了解这种情况下，我该怎么和他表达我的感受让他改一下，或者怎么调整我自己的心态？

momo 我和妈妈最近总因为‘玩手机时间’吵架，她觉得我玩得太多，我觉得好不容易放松一下，玩的时间也不长，还是学习间隙，她管得太严，每次吵完都冷战好几天，我心里又难受又委屈。想知道为什么我们总是谈不拢，以及有没有办法能让我们沟通时不那么容易发火

Hill 近几年事业感情各方面都不太顺，自己没注意的情况下居然染上了酒瘾，一天三顿喝酒，整天浑浑噩噩，也因为醉酒耽误过几个重要工作，父母对我很失望，跟家里人关系也不太好了，身体也开始出问题，就想着戒掉。尝试了几次都没坚持下来，看到就忍不住，想求助下到底怎么才能把我这个臭毛病改了？

Hill 我已经32岁了，创业几年刚有点起色，没想到遇上意外大订单没了，资金链也出了问题，家里爹妈年纪一大把天天跟着担心过不安稳。我现在是进退两难，拖下去公司肯定会黄，但又不敢上马新项目。希望各位老师给帮忙想想接下来的路怎么走？

momo 我现在每天花很多时间学习，但成绩还是没提升，爸妈也会偶尔说‘再努力点’，这让我更觉得自己没用，努力也得不到回报，压力特别大。想问一下，怎么能调整这种‘努力没结果’的无力感，还有怎么和爸妈沟通这件事

momo 最近1个月，我因为学习压力经常失眠，每次看到作业或考试就会心跳加速，甚至有点不想去学校。想知道这种状态是不是正常的，以及有没有办法能让我在面对学习任务时不那么焦虑?

momo 我的工作有时候需要我公开演讲，但我一上台看到下边那么多人，不自觉就紧张到手发抖，声音发紧，有什么办法能改善一下？

懒猫猫 就像别人经常说的，关键时刻掉链子

Hill 我老公最近两三个月对我特别冷淡，以前会主动跟我聊工作，现在回家就躲在书房，问他就说忙，我跟他说孩子的事他也不耐烦。而且他上个月突然买了新香水，还开始注重穿搭，看网友说这样就是在外头有女朋友了，这些变化让我特别不安，总心神不宁怀疑他是不是有别的人了。我不敢直接跟他对峙，也没途径去差，怕影响孩子，又控制不住自己胡思乱想，该怎么处理这种情绪和处境？

懒猫猫 有时想这个问题想的睡不着觉

懒猫猫 一直不吵架算是吗？

懒猫猫 我特别反感他这样妈宝，我还有继续的必要吗？

懒猫猫 是离婚，还是假装不知道？

Hill 我发现丈夫最近经常在周末‘出去见朋友’，但我问朋友是谁，他又说‘你不认识’。有一次我偷偷看了他的行车记录仪，发现他去了情侣餐厅附近，回来身上还有陌生香味，可他跟我说去了公司见客户。我现在一方面觉得证据不够，一方面又特别痛苦，不知道该先确认事实，还是先调整自己的状态，想听听老师的建议，我到底该怎么办？

Hill 我最近一直处在很压抑的状态里，家里有人会对我动手，我不敢反抗；上次我想跟丈夫商量孩子报兴趣班的事，他不同意还摔了杯子，说‘家里的事轮不到你管’，孩子还小，当时就在旁边，吓得不敢说话。我现在不敢跟他提任何意见，也怕这事影响孩子，这种情况该怎么处理？

Hill 最近半年，丈夫只要在外面受了气，回家看到我没及时做饭就会推我，还说‘你连这点事都做不好’。我每次都只能赶紧去做饭，事后躲在房间里哭，现在看到他下班回家就会心跳加速，想知道我该怎么才能不这么害怕？

懒猫猫 我该怎么办呀？我还是一名初中生。

懒猫猫 有时已经下定了决心明天说离婚，但是睡一觉，又退却了，很纠结。

懒猫猫 闺蜜一直劝我离婚，但是我没有勇气，我该怎么办？

懒猫猫 是挽回，还是就这样放弃了。

懒猫猫 身边闺蜜安慰我，我也和她们吵架，任何人和我说话，我都听不进去，明知是为我好，但是我就是听不进去。

懒猫猫 大概多久可以见到效果？

懒猫猫 网上也看了很多相关视频，但也坚持不下去