APA（美国心理学会)十月最新发布称心理学家正在寻找更多在治疗中使用虚拟现实的方法。过去，VR 长期以来被用于帮助治疗焦虑症，未来或可以成为治疗其他疾病的变革工具。

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印第安纳大学的成瘾研究员兼精神病学副教授在斯坦福大学看到了一项研究表明，当人们使用虚拟现实与未来自己的渲染进行交互时，他们更有可能推迟立即的金钱奖励并接受以后的金钱奖励。 Brandon Oberlin博士由此产生了一个强大的想法。他的团队立足于此自2022年开始试点取得了不错的成果并不断发展，目前正进行临床试验。

自 1990 年代以来，虚拟现实已被用作治疗焦虑症（包括恐惧症和创伤后应激障碍）的有效方法。这是一种特别有用的暴露疗法实施方法，可以解决飞行、高处或其他难以在现实生活中反复暴露的困难、危险或昂贵的场景。除了让患者沉浸在模拟环境中外，VR 还可以让临床医生在体验过程中监测一些生理标志物，例如心率和皮肤温度。从早期开始，这项技术一直在发展。在过去的几十年里，VR 的用途也远远超出了焦虑症。

心理学家说，你不需要一种可诊断的疾病就可以从 VR 干预中受益。即使是普通人群也可以使用 VR 作为压力管理策略，或者有可能防止未来出现更严重的心理健康障碍。研究人员发现，VR在帮助缓解焦虑压力抑郁等症状也有不错效果。

与任何治疗方法一样，VR 也有其局限性。这是一种工具，我们是该工具的守护者，我们需要确保它是以合乎道德和负责任的方式完成的。另外，它可能很昂贵。虽然你不需要成为技术专家，只需对临床感到好奇，但构建可以申请专利并推出用于实际使用的程序需要人脉、时间、金钱和许多心理学家尚未具备的技能。构建它的人和测试它并将其用于实际应用的人之间存在真正的差距。

文章转载自APA《 Monitor on Psychology》十月刊

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